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2014-01-20

初めての街を歩こう ~埼玉 戸田駅~

野菜多め、減塩生活を始めて一週間が経ちました。


少しづつですが、段々と体重も減って来て顔もお腹もすこ~しだけ引き締まってきたかな?

今まで食べていた量が量だったので、その辺をセーブすると結果につながりやすいんですかねぇ・・・。



あと、ウォーキングも週末のたびにつき合わされていますよ~

(平日は一駅歩いたり、遠回りしたりして本人も努力しています)




「せっかく歩くなら、知らない街がいい」と言うことで、んもう、こうなったらシリーズ化だ~!

カテゴリーは「初めての街を歩こう」。




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東京方面に行く時に通るけど、降りた事がない駅「戸田駅」。


改札を出たら東京にしかないと思っていたスーパー「サミット」が!

昔、世田谷の祖父母の家に遊びに行くと一緒にサミットで買い物したものです。

シミジミしつつ、ここで飲み物と途中で食べるチョコレートを購入。



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これのアーモンド版を購入。

砂糖不使用だけど、歩き疲れた体にはちょうどいい甘さです。





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中山道 蕨宿


蕨宿(わらび-しゅく)は、日本の近世にあたる江戸時代に整備され、栄えていた宿場町。 中山道六十九次のうち江戸・日本橋から数えて2番目の宿場(武蔵国のうち、第2の宿)。

所在地は、江戸期には東海道武蔵国足立郡蕨郷(上蕨村、および、下蕨村)と称(「蕨市#歴史」も参照)。 現在の埼玉県蕨市中央5丁目から錦町5丁目までがこの地域にあたる。

(ウィキペディアより)





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『木曾街道 蕨之驛 戸田川渡場』(ウィキペディアより)



さすが、中山道。
古い家屋が残ってましたよ~


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↓こういうイベントもあるのですね~

中仙道蕨宿公式HP



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交番もソレっぽく・・・。


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どこをどう歩いているのかわからないけど、私よりも土地勘のあるダンナの後について進みます。


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わ~い!さいたま市入り!




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一万歩を目標として、「そろそろ帰ろうか」なタイミングに休憩するようにしています(そうじゃないと後が続かない)。


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今のところ、マイブームは「ちゃんとしたコーヒー屋で本物の味を楽しむ」。




コーヒーを飲んでほっと一息ついたらもう歩きたくなくなる・・・。

ちょうどあったバス停でバスの到着時間を見るとあと数分後・・・。


しかし、駅まで15分くらいだから歩けと背中を押され・・・うううッ(涙)



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先週利用した武蔵浦和駅に到着。




でも、こんな時にずっと探していたモノにひょこっと出会う事もあるんですね~


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スーパーで利用できるピュアウォーターのボトルを入れるためのバックを探していたけど、なかなかなかったのに、駅の中に入っているお店で見つけました。




3.8ℓの水を入れるとかなり重くなるので、取っ手のしっかりした丈夫なバックを探していたけど、一代目はもう相当ボロボロでいつ破れるかわからないとドキドキしながら使っていました。



ちゃんと内側と外側にもポケットがあるし、一代目よりも大きくて底も深いからたくさんモノが入る!

柄は・・・。

他はファンシーなものばかりだったけど、なんとか許せるレベル。




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食器もずっとこの大きさを探していて陶器市などにも行ったけど出会えず。

なんと、半額セールで求めていた大きさのものが見つかりました。


サラダにスープに・・・と活躍しそう♪




「初めての街を歩こう」シリーズ。

いつまで続くかはわからないけど、歩くだけでなく素敵な街やモノをもっと見たいな~




なんと!「歩くスピードで寿命がわかる」というお話です↓

歩く速さは残りの寿命を知らせるバロメーター





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ウォーキングの後の夕飯には広島の牡蠣!



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牡蠣のタウリンは疲労回復にもいい!




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theme : 埼玉県を散歩
genre : 地域情報

comment

管理者にだけメッセージを送る

No title

>今まで食べていた量が量だったので、その辺をセーブすると結果につながりやすいんですかねぇ・・・。

それは、すごい量を食べていたということなんですか~?
それなら、欧米に行っても問題なくがっつり食べられますよ。
何せ、こっちの料理は量が多いですからね。
逆に言えば、その量に慣れてしまうと太る!(経験者 e-351

ところで、さいたま市のお隣はすでに中山道でしたか?!
どうせ歩くなら、何か目新しいものか面白いものがあるところがいいですよね。
土壁の参勤交代之図は見ているだけで楽しくなって、得した気分になるわ~

しかし、ラーダ一家はいつも仲良しですねえ。
いよっ、オシドリ夫婦!
20年後も仲良く歩いてるんでしょうねv-510v-509

No title

  中山道 なんていい街でしょう。
中山道って感じがしますね。
歩こう会  いいじゃないですか?
いつもご主人様とご一緒で 楽しい日が送れて、幸せそのものです。
そして新しいものが発見できて
二重の喜びですね。
いつまでも続きますように。(歩くって大変ですものね)

くろろさま

>それは、すごい量を食べていたということなんですか~?


ん~、1.5倍くらいですかね

ラーメン大盛り餃子付き、とかハンバーガー2個にポテト・コーラもLサイズ・・・みたいな。

それに、調味料もドバドバかけていましたv-12


でも、今は!なんと、蒸し野菜にも調味料いらずで素材そのままの味でも旨い・・・とか言っている・・・。今度はポン酢を手作りするとか言ってます・・。

いつまで続くんだろうか・・・とか想いつつも付き合ってます。

健康になれるかな~?v-382



>ところで、さいたま市のお隣はすでに中山道でしたか?!



中山道は東京の日本橋から京都まで続いているんですよ~

埼玉にも中山道は通っていて、10ヵ所ほど宿場町がありますv-30


うちの近所にも中山道があって、年末(だっけな?)には中山道で実業団のマラソンが開催されていますよ~


歩いてみて気づく街の距離感よ・・・



>どうせ歩くなら、何か目新しいものか面白いものがあるところがいいですよね。


そうなんですよね~

「初めての街を歩こう」シリーズの第一弾はやけに猫の多い街でした(近場だから油断してカメラを持っていかなかった)

どうってことのない住宅街なのですが、白や黒やブチの猫を見てなんだかいい街だなぁ~なんて・・・

これといった目標がないとツマンナイ、と思うタイプなのですが、なぜか後で印象に残っている・・・

知らない街散歩、あなどれないっすe-461



>土壁の参勤交代之図は見ているだけで楽しくなって、得した気分になるわ~


歴史好きなダンナは中山道をたどって歩いてみたいようですが、結構な範囲ですからねぇ・・・

私はなんとなく面影が残る街を歩いて雰囲気を楽しむ程度でいいかなv-22



>しかし、ラーダ一家はいつも仲良しですねえ。


そうですか~?
普段はしょ~もない事でゴネたりしてますよ~

でも、まぁ、似た者同士なんですかね~



>いよっ、オシドリ夫婦!
20年後も仲良く歩いてるんでしょうね


ははは・・・
その頃には還暦を迎えていますね~

いいじゃないですか
塵も積もればなんとやら
アクティブシニア目指してガンバレ!v-91v-353

kokocraftさま

>中山道 なんていい街でしょう。
中山道って感じがしますね。


うちの近所にも中山道は通っているのですが、あんまりそれをウリにしていないのか、アピール度が少ない・・・


もう、古い蔵とかも取り壊されてコレといった見どころがないですが、蕨宿はいろいろと残っていて見ていても新鮮でしたv-22


>歩こう会  いいじゃないですか?
いつもご主人様とご一緒で 楽しい日が送れて、幸せそのものです。


ははは・・・
記事では私も積極的に参加しているかのようですが、実は寒い日などはウダウダとゴネたり面倒だな~と思う事もあるんですよ~e-350


歩いてみればそれなりに楽しいし、発見もあるんですがねぇ・・・


せっかく本人がやる気になっているんだから気持ちよく付き合ってあげなければ・・・とは思うんですが、時には葛藤も(?)




>そして新しいものが発見できて
二重の喜びですね。
いつまでも続きますように。(歩くって大変ですものね)


そうですね~
カメラを持って行っても全く撮るものがない時もありますが、自分の健康のためにもなっているんだから・・・と思うようにしています。

どこかで素敵な素敵なモノやお店に出会ったら最初にゴネたことも忘れてはしゃぐ妻です・・・v-398

No title

もう早速効果が現れてきたんですか!
すごいですね~
旦那様もラーダさんも成績表合格じゃないですか~

でも夫婦でお休みの日にこんな楽しみ方ができていいですね。
ホント仲がいい♪

お散歩して美味しいコーヒーで休憩して、お互いそれを楽しめてるのがいい。

同じことに安らぎや楽しみを感じれるのっていいですね。


私、サカナクション大好きなんですv-10
曲が好きすぎて山口さんに恋してるぐらい。。。v-398
アップだとナンチャンに似てるけど、遠目で薄目で見たら高良健吾に見えなくもない。。。

No title

東京に住んでいたこともあったけど
埼玉方面はとんと(笑)
戸田なんて、どこにあるのかも知りませんわ^_^;

>「歩くスピードで寿命がわかる」

偶然「さわやかウォーキング」の人たちと一緒になったことがありました。
私、歩くスピードには自信があったんです(なんせ、だんなも速い)
でも、彼らを追い越すことができませんでしたよ!

自分より年長らしい人も、家族連れも、、、
歩くって「慣れ」もあるのでしょうね(笑)

シュムックさま

>もう早速効果が現れてきたんですか!
すごいですね~



なんと、2週間で4㎏痩せました・・・。
一気にそんなに痩せたら良くないんじゃ?と思うけど、まったく食事しないわけではなく、バランスよく食べての結果だし・・・。

しかしまぁ、私はお腹と顔が少し凹んだかな~と思いますが、まだ周りからは気づかれていません・・・e-350


>でも夫婦でお休みの日にこんな楽しみ方ができていいですね。
ホント仲がいい♪


あはは・・・
記事ではいい風に書いてますが、良くないと思いつつ行く前はゴネゴネしてますよ、私・・・。

だって、昼食後なんて一番家でまったりしていたい時間だも~ん!

朝は忙しいし、出かけたら出かけたでそのしわ寄せは主婦に来るしぃ~

でも「じゃあ、やめる」と言われても困るしなぁ・・・ということで、しぶしぶなんですよぅe-274


>お散歩して美味しいコーヒーで休憩して、お互いそれを楽しめてるのがいい。


まぁ、無理やり「歩いて良かったよね、ねっ、ねっ?」な事もありますけどね~

歩いてみれば楽しくないわけでもないけど、ブツブツ・・・へへへv-389



>同じことに安らぎや楽しみを感じれるのっていいですね。


そうですね~
とりあえず、健康な数値を取り戻し、それが苦痛にならない生活になるまでは・・・

互いに協力しあって・・・かな

ダンナも「骨粗鬆症予防に日光を浴びて歩いたほうがいいでしょ?」なんて言ってますし、これも妻のためでもある・・・なんて思っているようですよ~e-350


>私、サカナクション大好きなんです。
曲が好きすぎて山口さんに恋してるぐらい。。。


きゃ~!そうですか!
私はまだ今ほど売れる前に聞いた時、軽くショックを受けましたよ~

なんか、センスがあるし煌めいて見えましたe-266


>アップだとナンチャンに似てるけど、遠目で薄目で見たら高良健吾に見えなくもない。。。


そうなんですよね~
私は雰囲気で好きになるタイプなので、カッコいいと思い込んでいたんですけどねぇ・・・

そう、遠くで見ている方がねぇ・・・

高良健吾!あの、濃さ!似てるかも~!e-272

No title

初めての街を歩こう  シリーズ、これから楽しみに拝見しますよ~♪

中山道、聞いたことは何度もあったけれど、東海道と違って、どのあたりなのか見当つかなかったです、
古い家並みも残って、情緒がいっぱい!
歩いていて沢山の発見がありそう。
ついでというか、良いお買物も出来ましたね♪
この器、素敵だわ!!

>歩く速さは残りの寿命を知らせるバロメーター 

リンク先、読んでみました、
そうか、そうだったのか、、
やっぱりしゃきしゃき歩くのは健康に凄く良いんですね!♪
私もウォーキングをしたくなりました!

marikoさま

>初めての街を歩こう  シリーズ、これから楽しみに拝見しますよ~♪


ありがとうございます~v-22

行ったことがなくても、見て楽しく読んでも面白い記事が書けるといいな~


>中山道、聞いたことは何度もあったけれど、東海道と違って、どのあたりなのか見当つかなかったです


私は歴史や地理はよくわからないけど、近所に中山道が通っているので名前を知っている程度ですかね~v-22

たまに中山道をたどる旅をしている中年グループを見かけますよ。そういうガイド本も出ているのかも・・・



>古い家並みも残って、情緒がいっぱい!
歩いていて沢山の発見がありそう。


そうそう、古くからあるお蕎麦屋さんやおせんべいやさんとか、絵になりそうな蔵とか・・・。

でも、大宮宿(おおみやじゅく)はコレと言ったものは残ってないな~



>ついでというか、良いお買物も出来ましたね♪
この器、素敵だわ!!


結構長い間、時間をかけて探していたんですよ~

でも、そういう時ってなかなか見つからないものですねぇ



>やっぱりしゃきしゃき歩くのは健康に凄く良いんですね!♪
私もウォーキングをしたくなりました!


どこか弱っていると歩く姿勢やスピードにそれが現れるんですねぇ・・・


シャキシャキ歩いて体の中の血のめぐりも良くして元気な人に・・・

アクティブシニアが増えているし、まだ元気でやる気があるうちから頑張りましょ~v-30

てにままさま

>東京に住んでいたこともあったけど
埼玉方面はとんと(笑)
戸田なんて、どこにあるのかも知りませんわ^_^;



戸田は東京に近い埼玉、ですね~

東京の赤羽を過ぎ、荒川を渡ったあたりが川口で・・・・まぁ、その辺ということで ((+_+))


> でも、彼らを追い越すことができませんでしたよ!


「さわやかウォーキング」?
きっと、歩くのが好きで生きがいに思って日々続けている方々なのでしょうね~


うちもダンナの歩くスピードが速いので、時々小走りしたり「もっとゆっくり歩いて~」なんて言ってますが・・・v-12


でも、健康の事を思うとチンタラと歩くよりも一定のスピードでサッサッサと歩くのがいいのでしょうね~


慣れもあるかもしれませんね
こうも歩くことが多くなると一度、正しいウォーキングとは?と学びたくなりますv-282
プロフィール

Radha Doona

Author:Radha Doona
2001年から旦那の仕事でイラン(テヘラン)へ赴任。その後、タイ(バンコク)へ異動になり、4年3ヵ月を過ごす。
2006年・8月、帰国。
趣味は音楽鑑賞(ワールドミュージック・クラシック・J-popなど)・読書・旅行・アクセサリー制作(アジアン・エスニック系)

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