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2015-12-23

長岡で、み~つけた!

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さて、ホテルの10時のバスで長岡駅に着いたものの、この街で4時間は滞在しなくてはなりません。




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へぎ蕎麦を食べに電車に乗って出かけるか、と考えたのですが、いや~・・・。電車の本数が少ない・・・。
行って時間内に長岡駅に戻って来られなかったら電車の切符が無駄になっちゃうし



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かと言って、長岡って街はこれと言って見どころもないしなぁ・・・。4時間をいったい、どうやって過ごそう?

観光案内所でとりあえず、駅周辺マップを貰って街歩きです。




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「まちなか観光プラザ」で、周辺の観光スポットを聞きつつ、お土産の新潟のお米を購入。

「炊飯器でも美味しく炊けますか?」と何気なく聞いたところ、そばで聞いていた職員の男性が様々なアドバイスを・・・。



大事なのは、一番最初に米に吸わせる水!米は最初に水を吸い込んでしまうから、この時にはせめて浄水器の水とか、ミネラルウォーターとか、美味しい水を使う事!(その後で米を研ぐのは水道水でも良い)





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新潟出身者の人が大阪に転勤になったけど、米だけは美味しいモノを食べたい!とわざわざ実家から送ってもらって炊いたものの、美味しくない!なぜだ?実家で食べた味と違う!研ぎ方が悪いのか?それとも・・・?


・・・と、突き詰めて研究していった結果、その答えは水だったそうです。


炊飯器の性能うんぬんも大事と言えば大事だけど、それよりは水!とにかく、水!





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な、なるほど・・・。納得しました。

以前、佐渡の米を買って家で炊いたけど、特に美味しいと感じませんでした。でも、新潟では佐渡の米は旨い!と言われているのだとか。最初に水道水で研いだのが悪かったのね~



それ以来、ウチでは浄水で炊いています(でも、まぁ、繊細な舌を持ってないのでよくわからん、と言えばわからん)




微笑ましい交流のあとお店を出たら、職員の方が追いかけて来ておススメしてくれたのが(思い出してわざわざ教えに来てくれたのですね)、この観光プラザの隣にある、モダンな建物。






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シティホールプラザ アオーレ長岡


この建物の中にあるシアターで無料で「長岡大花火」を見られるそうです。

実写3D・4K映像で迫力がありました











長岡大花火大会

同じ新潟県内の片貝まつり浅原神社秋季大祭奉納煙火(小千谷市片貝町)、ぎおん柏崎まつり海の花火大会(柏崎市)と併せて越後三大花火と言われる。県内では、その開催場所からそれぞれ「川の長岡」「山の片貝」「海の柏崎」と表現することが多い。花火大会は年を重ねる毎に規模を増していっている。

かつては同じ新潟県内の片貝まつりと花火の大きさで競い合っており現在打ち揚げられている正三尺玉よりも大きい三尺五寸玉を打ち揚げたことも過去にはあったが互いに大きくしていってもきりがなく、これ以上の大型化は危険が伴うことから現在は長岡の正三尺玉(最近は昇きょくどう付き)、片貝の四尺玉というかたちで落ち着いている。日本三大花火大会の一つであり、2015年にはYahoo!の調査する「有名花火師が選ぶ花火大会厳選10選」で首位を獲得した。

一応、日本三大花火とは言えども長岡の花火は大曲・土浦と比べ「花火を競う」のではなく先述の様に長岡空襲や中越地震など自然災害といった慰霊・復興を表す為の花火大会である。

(ウィキペディアより)


長岡まつり協会




「世界中の爆弾が、花火に変わればいいのに」

平和を願う想い、心に染みました。




美しいだけでなく、花火にかける想い、職人のプロの技。
見ているうちに泣けてしまいました。

花火を見て泣いたのは初めてかも。

15分程度の映像でしたが、本当に素晴らしいものを見せて頂きました。




さて、次はどうしようかな~・・・と、あてもなく歩いていたら、あるお店を発見!


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タニタカフェ!


そう、あの体重計など健康医療器具で有名なメーカーですね。

「タニタ食堂」のレシピ本も出てますが、カフェがあるとは以前、中高年向けの番組で見た事があったのですよ。








長岡でもオープン時は話題になったのですね!
この時は土曜日の午前中だったからか、すいてました。




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ほほう!ハンモックに足湯ですよ~(足湯利用の場合はプラス100円)



ダンナはカモミールティ、私はコーヒーをオーダーして足湯に。

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初めてのハンモックに乗った写真も撮ってもらいました(子供かよ)





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足湯スペースの奥にはカウンセリングルームがあり、管理栄養士の方が常駐。

プロフェッショナル仕様の体組成計と血圧計で体の状態をチェック。適切なアドバイスを頂けます。



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まずは、生贄にダンナを差し出して計って貰いました。

でも、それがあまりにも詳しくわかるので、私も・・・。

内蔵脂肪レベルも基礎代謝量もすべて標準でした!ホッ


他にも筋肉総合評価の身体の部位の分析(体のどの部分に筋肉量が多いとか)、脂肪総合評価、体脂肪率と筋肉量による体型測定、筋肉量左右ボディバランスチェック(左右の筋肉のつき方を評価したもの)など「ええ~!こんな詳しい事も無料で測ってもらって、アドバイスももらえるんですか!?」という感じ(まぁ、何かは注文した方がいいでしょうが)



これが、もし、東京や大阪にあったらものすご~く混むんでしょうねぇ・・・。




ちなみに、長岡市には健康なまちづくり計画「ながおかヘルシープラン21」推進事業として、市民の皆さんが自ら健康づくりに取り組み、地域での健康なまちづくりを推進していくため、地域の皆さんが中心となって作成した「長岡ウォーキングマップ」があります。

「お花見名所編」など、季節によって見どころがあり、楽しみながらウォーキングできるマップもありました。



ちなみに、皆さんは普段から歩いてます?

このウォーキングマップによると・・・。



一日の平均歩数


男性 20代:8600歩   30代:9150歩   40代:9300歩  50代:7860歩 65~74歳:8310歩 75歳以上:7280歩

女性 20代:7550歩   30代:8160歩   40代:8600歩  50代:9730歩 65~74歳:7070歩 75歳以上:7950歩




目標は1日平均+1,000歩
理想は、1日 10,000歩


歩数計がないときは、10分=約、1,000歩と考えましょう。



8,000歩超えなんて・・・いや~・・・。今日はちょっと歩いたぞ!って時でも7、000歩台だもんな~・・・。
雨で全く動かない休日なんか3,000歩以下の時もあるしなぁ・・・。



☆ウォーキングの効果


①認知症予防:足腰の筋肉を使うことで大脳が刺激される

②体脂肪の燃焼:多くの酸素を体内に取り込み、効率よく体脂肪を燃焼させることができる

③自律神経のバランスを整える:足の裏を刺激することで効果あり

④高血圧・動脈硬化などの生活習慣病の予防改善

⑤骨粗しょう症の予防:骨に刺激が加わり、骨が丈夫になる


まずは、正しい歩き方を調べましょう♪







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長岡の特産品:米菓

柿の種っていろんな味があるんですね~







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長岡市錦鯉品評会は10月中旬に開催されます。
錦鯉は今や、外国人にも人気ですね~



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新潟県のご当地フォルムカード(郵便局で販売されています)にも錦鯉が・・・。


江戸時代中期、山古志郷でマゴイが突然変異した鯉を観賞用に養殖したのが、錦鯉の始まりだそうです。





最初は4時間もどうしよう・・・と、思っていたけど、案外あっさりと時間が過ぎました。

初めての街はそれなりに発見があるものですね!(^^)!
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theme : 新潟県
genre : 地域情報

comment

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こんばんは

花火のくだりで、

私もなんとなく、ジーンときました。

ほんとうに、世の中の爆弾が
花火にかわればいいのに。

お米って、やっぱり水なんですね、
あまり気にせずに炊いていました。
ほんとうに繊細な舌から、ずれているので(お恥ずかしい)

楽しい交流もあって、いい感じの旅ですね。

もりんさま

>花火のくだりで、

私もなんとなく、ジーンときました。


もともと花火大会って鎮魂の意味があったのですね。亡くなった人の霊を慰める・・・とか、残された人の想いを天に届けるとか・・・。

今は娯楽のイメージが強いですが、本来の意味を思い返しましたv-470



>ほんとうに、世の中の爆弾が
花火にかわればいいのに。



美しいもの、心から癒されるものがあればそれを傷つけたい・・・とは思わないのでしょうね。

でも、そんな想いもカサつかせてしまうのが、争いなのでしょうね・・・


>お米って、やっぱり水なんですね、
あまり気にせずに炊いていました。
ほんとうに繊細な舌から、ずれているので(お恥ずかしい)


私も~
聞いた事はあったのですが、それがそんなに重要だとは思いませんでしたv-406

聞いてから気をつけてはいますが、もう少し練習が必要かも・・・。



>楽しい交流もあって、いい感じの旅ですね。


そうですね~
なんだか、親しみやすい人が多かったです。ホテルの従業員もさっと気遣いができるし、お店の店員さんもいろいろと話しかけてくれて・・・。

狭い日本だけど、まだまだ行った事のない土地がたくさんありますv-456

No title

4時間で素敵なこといっぱいできたね~
美味しいご飯は 最初の水が肝心なのね!
なるほど~であります。
私も前は炊飯の予約をして会社に行っていたのですが
長く水につけておくと うまみがなくなると聞いて
2時間以上は浸水させないように気をつけていたのですが
今度は最初も気をつけていきますね。
安いお米を使用なので 美味しい水で挽回しようっと!

みんなよく歩くのね~
私の昨日なんて3655歩でした(ち~ん)
意識しないと歩けないので、ちょっと気をつけます。

鯉も有名なのね!
奈良県は金魚です(関係ないすっね・・笑)

いろいろ知って 良い待ち時間になってよかったね~
やはり 直接行って 見て 体験するって大事ですよね。
私もこちらの記事ですごく賢くなってしまった感じです。
(他人のふんどしで相撲をとってる・・感じかな・・笑)

No title

こんにちは、ラーダさん
へぎ蕎麦が良いと思いましたが、電車の便が悪いのですね
難しいですよね 混んでいるかもしれませんし、
でも4時間で食べて来れない方がどうかしてますよね
良かったです無駄な4時間にならなくて

nanami☆さま

>4時間で素敵なこといっぱいできたね~


4時間・・・。最初は気が遠くなりましたが、意外とあっさり時間が過ぎました


>美味しいご飯は 最初の水が肝心なのね!
なるほど~であります。


聞いた事はあったんですが、それがそんなに味を左右するとは思いませんでした。

うちも特に高いお米じゃないので、どんだけ差があるんだろう?と思いますが・・・う~ん、若干ふっくら炊けているような・・・v-22


>みんなよく歩くのね~
私の昨日なんて3655歩でした(ち~ん)
意識しないと歩けないので、ちょっと気をつけます。


私は5,000歩超えた日は記録帳に丸をつけるのですが、雨降りで家事もサボって昼まで寝る休日・・・ってのは3000歩以下ですよ・・・・v-12


>鯉も有名なのね!
奈良県は金魚です(関係ないすっね・・笑)

奈良は金魚ですか~
鯉はなかなか飼えないけど、金魚なんて可愛いし素敵♪

新潟の鯉は今や外国人にも人気でわざわざ買い付けに来るそうですよ~


>いろいろ知って 良い待ち時間になってよかったね~
やはり 直接行って 見て 体験するって大事ですよね。


そうですね
ガイドブックだと有名なところしか載ってないし、車がないと行けないようなところも多いですしね~

最初はどうなることかと思ったけど、楽しい時間が過ごせて良かったです(#^.^#)


>私もこちらの記事ですごく賢くなってしまった感じです。


ははは・・・。私も初めて知った情報ばかりですよ~

地域ごとにいろいろと発信しているのですね。自分の住んでいる街はどうかな?って思いました。

これもいいきっかけですねv-22

ヨッシィーさま

>へぎ蕎麦が良いと思いましたが、電車の便が悪いのですね

そうなんですよ~
電車の本数が少なすぎます。隣の駅に行くにしても不便で・・・v-12

へぎ蕎麦は小千谷市が有名ですが、以前に食べたことがあったし、長岡でも食べられるんですよ~

だから、わざわざ危険をおかして行っても・・・ねぇ・・・


>難しいですよね 混んでいるかもしれませんし、 でも4時間で食べて来れない方がどうかしてますよね
良かったです無駄な4時間にならなくて


移動だけで片道30分だし、行って注文して食べてまた帰って来て・・・じゃ、あわただしいですもんね~

それにわざわざ行ってもほかに見どころもないしなぁ・・・v-406

ほんとに無駄にならなくてよかったです

水!!

ラーダさん こんばんは。

4時間充実して過ごせましたね(^^)
田舎の人って親切ですもんね。

ふむふむ。やはり最初に米に吸わせる水が大事なんですね。
確かに大阪の水は、あまり美味しくないかも(^^;)
一度亀田製菓の懸賞でお米が当たったんですが、食べた時
あまりの美味しさにびっくりしましたよ。

さすがタニタカフェ。適切なアドバイスももらえるなんて(^^)

平日はほとんと歩いてないですね。
朝と夕方どっちかでも歩かないといけないとは思っているんですが。
なにぶん意志が弱い。しかも今は寒い(^^;)


No title

万歩計、持ってはいますけれど付けることはない(笑)
アイフォンで測れるのですけれど、、、

なんせ私のアイフォンは6+で全く大きい!
ポケットには入らず、置きっぱなんです!

お出かけすると1万歩は超えるだけれど、家にいるときは置いたまま(笑)

一日で800歩なんてことが。。。(-_-;)

ラムネさま

>4時間充実して過ごせましたね(^^)
田舎の人って親切ですもんね。


いやいや、ホントに~
親切な人が多くて新潟の印象UPですよ~v-22

4時間も思わぬ収穫があってあっと言う間でした!(^^)!



>ふむふむ。やはり最初に米に吸わせる水が大事なんですね。
確かに大阪の水は、あまり美味しくないかも(^^;)


いつだったか聞いたことがあったんですけどねぇ・・・そんなに差が出るとは・・・。

大阪の水はだいぶマシになったとは言いますけどねぇ・・・v-12



>一度亀田製菓の懸賞でお米が当たったんですが、食べた時あまりの美味しさにびっくりしましたよ。


ほほう!新潟のお米ですね!
売っててもわざわざ買わないしなぁ・・・。
うちは今回2合パックの新潟コシヒカリを買いましたよ~
ふふふ・・・今から楽しみv-413



>さすがタニタカフェ。適切なアドバイスももらえるなんて(^^)


うちの後にも若い男の子が健康チェックに来ましたよ~

専門の人にアドバイスを貰うって普段はなかなかできないですもんね。
ちょっと羨ましい・・・



>平日はほとんと歩いてないですね。

私も歩かない日は記録帳に数字を書くのがイヤですよ~
でも、毎日の記録なんで書きますが反省の日々です。

運動できないなら、食事とか何か別の事でフォローしなきゃ・・・

年末年始なんか、怖いですぅ~v-356

てにままさま

>万歩計、持ってはいますけれど付けることはない(笑)
アイフォンで測れるのですけれど、、、

>ポケットには入らず、置きっぱなんです!



こういうのは大きさとか重さとか大事ですよね~

いくらいい性能がついていても持ち運びに邪魔とか重かったりすると結局使わないしv-12


>お出かけすると1万歩は超えるだけれど、家にいるときは置いたまま(笑)


私はTANITAの腰に装着できる活動量計を使ってますよ~
お風呂以外はずっと身につけています。

活動量が一日のグラフに出るので、励みになると思いますよ~v-353



>一日で800歩なんてことが。。。(-_-;)


あらら~、もったいない!
アクティブな(イメージの)てにままさんだったら、きっと素晴らしい数字が出ますよ~

首からかけられるタイプとかバックにつけたれるものとかいろいろあるのでぜひ、お試しを~v-22

No title

おはよございます~~

ご飯のお水。。重要ですよね~~
自分はそこまでやってはいませんけど。。。
親戚のお宅のご飯がめっちゃ美味しいんですよ。。
お米にもこだわっておられるんですけど。。。
やっぱお水と洗い方炊き方。。だそうです。。

花火。。。
世界中の爆弾が花火に変わればいいのに。。
この言葉に涙が出ました。。。
本当に。。
当たり前の生活を望んでるだけなんですよね。。
平和。。なんてわざわざ望まなくても当たり前の日常。。
てことなんですよね。。。

花火大会とかってステキなイベントで。。。
カップルで行くのとか楽しいですよね。。。
でも。。
あたしが毎年伺う神戸ルミナリエのように~~
意味があるんですよね。。。
ロマンチックなイベントではないってこと。。。
そんな理由を知って会場に足を運ぶと観る景色も違うかもですね。。。

まうさま

>やっぱお水と洗い方炊き方。。だそうです。。

そうなんですね~
美味しい米を食べようと思ったら、それなりのコツと水が大事なんですなぁ・・・

米が美味しいって、シンプルにシアワセですもんねv-22


>花火。。。
世界中の爆弾が花火に変わればいいのに。。
この言葉に涙が出ました。。。



ホントに・・・。人を傷めつけるものじゃなく、空に咲かせる花火なら、どれだけその心を救えるんだろう・・・と思います。


>当たり前の生活を望んでるだけなんですよね。。
平和。。なんてわざわざ望まなくても当たり前の日常。。
てことなんですよね。。。


そう、当たり前でなきゃいけないと思います。誰もが当たり前にシアワセであること・・・。

それを壊していいって事はぜったいにないのに・・・v-393


>意味があるんですよね。。。
ロマンチックなイベントではないってこと。。。


もともとが娯楽ではなく、火事や地震の犠牲者を慰めるためのものだったんですもんね

今は時代が進化して、花火も珍しくてすごい技術のものが登場しているけど・・・

楽しみつつ、喜びつつ、その込められた想いを知るのも大事だと思います


そんな事を気づいた旅行でしたv-22




No title

お米が最初に吸うお水は、ミネラルウォーターで、とは聞いたことあるのですが、そんなに違うの~?と半信半疑でしたが、やってみたくなりました。

非常用に買ってあるお水は消費期限がきて慌てて使いますが、常にお米に使ってストックを切らさないようにしたらいいんですよね。。。

花火は映像だけでも泣けてくるなんて。。。
私は実際の花火では近所のでも、身体にドド~ンと振動を感じると泣けてきちゃうんです~

長岡遠いけど行きたい。。。

シュムックさま

>お米が最初に吸うお水は、ミネラルウォーターで、とは聞いたことあるのですが、そんなに違うの~?と半信半疑でしたが、やってみたくなりました。


米どころの人が言うので、私のような凡人(?)がその違いがわかるかと言うと「そう言えば・・・かも?」程度ですv-12


でも、それ以来、ミネラルウォーターで炊いてますよ~



>非常用に買ってあるお水は消費期限がきて慌てて使いますが、常にお米に使ってストックを切らさないようにしたらいいんですよね。。。


そうなんですよね~
非常用を使っちゃうとまた補充しなきゃいけないしな~って、あまり使いませんが、期限が切れちゃったら意味ないですもんねv-393

ときどきはチェックして使っては補充・・・ですね


>花火は映像だけでも泣けてくるなんて。。。
私は実際の花火では近所のでも、身体にドド~ンと振動を感じると泣けてきちゃうんです~


花火の映像や花火職人の様子、祭りを楽しみにしている家族の姿など、うまいこと編集しているのですよ~

これを3D映像で無料で見られるなんて・・・。

埼玉の花火大会では個人でも購入でき、メッセージつきで花火を打ち上げてくれるんですよ。

それまでは花火ってただ綺麗な娯楽のイメージだったのですが、あまりの奥深さに泣けましたv-354



>長岡遠いけど行きたい。。。

ん~・・・。まぁ、観光するところはあまりないですが、街の魅力は感じました
プロフィール

Radha Doona

Author:Radha Doona
2001年から旦那の仕事でイラン(テヘラン)へ赴任。その後、タイ(バンコク)へ異動になり、4年3ヵ月を過ごす。
2006年・8月、帰国。
趣味は音楽鑑賞(ワールドミュージック・クラシック・J-popなど)・読書・旅行・アクセサリー制作(アジアン・エスニック系)

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