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2018-04-20

どんなポーズで寝てる?意外な性格診断

皆さんは、寝るときはどんなポーズで寝ます?


私は横向きの片足上げの「駆け足ポーズ」じゃないとなぜか、落ち着かないんですよね~

起きた時もたいてい横向きで目覚めます。



電気を消し「さぁ、寝るか!」と言うとき、「じゃ、寝ますか」と足が上がる・・・という・・・。




そんな、寝るときの体勢ですが、なんと、寝方から性格が垣間見えるそうです。



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興味深いサイトがあったのでご紹介




●胎児型

体を丸めてお腹を隠すように眠る姿勢で、胎児のような感じです。

このタイプの人がどういう性格かと言うと、「甘えん坊」タイプ。

自分の殻に閉じこもってしまいがちで、他人への依存心が強い傾向が・・・。
ストレスがかかっているときなどは、この寝方になってしまうという傾向があるとか。

ちなみに、男性よりも女性に多いそうです。




●半胎児型

体を丸めることはせずに、横向きで膝を曲げたような姿勢です。 このタイプは「精神的安定」を示しています。
突発的な出来事にもパニックに陥ることなく、冷静に対応できるようです。

若干優柔不断になりがちなこともありますが、これは冷静さの裏返しです。協調性も豊かで、常識的です。



●うつ伏せ型

文字通りうつ伏せです。酔っている時にそのままベッドに倒れ込むような姿勢でしょうか。手足を大きく広げて眠るタイプが多いようですが、手を枕代わりにして眠るケースの人もいます。

このタイプはおおらかな姿勢と違って「神経質な性格」というのが相応しいです。
よく言えば周りの人に対して細心の注意を払うことができる几帳面な性格。悪く言えば自分が中心になって物事を進めないと気がすまない自己中心的な性格。

上の二つの条件を当てはめると、率先して動くリーダータイプがむいているかもしれませんね。



●仰向け型

大谷&大地の漫才コンビではないですが、まさしく「ダイノジ」に眠るタイプ。王様型という呼び方もあるようです。

この仰向け型には自分に自信がある「個性的」なタイプが多いようです。積極的で行動力があり、注目される人が多いので、タレントなどに向いているかもしれません。

子供の頃に保護者のから愛情を注がれてのびのび育った人。明朗寛大で柔軟性もあります。健やかに寝ている子供はこのタイプが多いかもしれませんね。



●横向き型

一番多いのではないかな?と思われる、普通に横向きで眠る姿勢です。
手を足の方に伸ばす人は外交的。手を前にして寝る人は開放的。どちらにしても常識的で社交的な性格ということでしょうか。

利き腕と向く方向に関連性があるようで、右利きならば右腕を下に、左ならばその逆というように、利き手を守ろうという意識が働いているという説があります。



●抱きつき型

快眠グッズとして抱きつき枕が当たり前のように販売されていますので、このタイプで眠られる方も多いのでしょうか。

胎児型に近いのかもしれませんが、ずばり「寂しがり屋」だそうです。甘えたいけれどもなかなか素直に甘えられず、理想と現実の狭間に悩まされ、欲求不満な傾向があるとか。
快眠とはうらはらに、悶々としながら眠っているということなのでしょうか…


●スフィンクス型

あまりこの体勢で眠る方はいないかもしれませんが、跪いて背中を丸めて眠るという、普通に考えると眠りにくい姿勢です。 大人よりも子供に多く、眠りが浅い人、よく眠れない人にも見受けられます。


日常生活の現実感が頭のなかにあり、早く朝になってほしいという願望が現れていると言われています。
睡眠を拒否しているという見方もあります。

病気で苦しんでいる入院患者の方がこういう姿勢で眠るケースもあるようです。




この他にも

・足首の辺りを交差して眠る囚人型。(不安や悩みを抱えている)

・膝を立てて眠る膝が山型。(記憶力がいいが、そのせいで根に持ちやすく神経質)

・ 胸の上に手をおいて眠る安らぎ型(一見穏やかそうだがストレスを溜め込んでいる。身を守ろうとしている。)

(HP 寝方で解る7つの性格診断EOO+より抜粋)




他にも寝相で性格診断って検索するといろいろ出てきますね~↓

寝相で性格診断


寝ているときは無防備になるから、つい本心が出てしまうのですかね~?


さて、皆さんの心地よい寝相はいかに?そして、その性格は・・・?ふふふ・・・


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No title

こんにちは、ラーダさん
ヨッシィーは、半胎児型です 最初は右側が下ですね
夏は布団を丸めて抱きつき型になります

横向き型が一番多いのですか?
仰向け型だと思っていました

半胎児でも横向きで寝るので、右の腕・手が邪魔です
どこに置くのが正解なんでしょうね
手の位置が決まれば、あっという間に寝ています
これは、ストレスがないと言う事でしょうね
昔のように寝つきが悪いと言う事がなくなりました

No title

私は、横向きです。
腕を枕にして寝ます。

起きたら、かなりワイルドに布団が
飛んでいます。

写真、二枚とも可愛い。
パンダちゃん、気持ちよさそう。

ヨッシィーさま

>ヨッシィーは、半胎児型です 最初は右側が下ですね
夏は布団を丸めて抱きつき型になります


ヨッシィーさんは半胎児型なのですね
うちのダンナも同じです

和室に寝ているので、夏はいろんなところへ転がってますよ~
寝ている間にもかなり運動しているようなv-356


>横向き型が一番多いのですか?
仰向け型だと思っていました

仰向けで目が覚めることはあまりないですね~
たまに意識して仰向けになることはあるけど、その時は手を枕の上にあげてます。じっと仰向けってポーズで持続できないんですよね~v-12


>半胎児でも横向きで寝るので、右の腕・手が邪魔です
どこに置くのが正解なんでしょうね


私は横向きで片足・片手上げですね~
手はだいたい肩の高さです。
横になったときに体のバランスを保ちやすいって感じているのかな?


>手の位置が決まれば、あっという間に寝ています
これは、ストレスがないと言う事でしょうね


自分の好みの角度とか位置はありますね~
私は一時期眠りの浅い時期があったけど、今は朝まで爆睡ですv-278

ストレスがあるとなかなか寝付けなかったり、頻繁に目覚めたりしますね


>昔のように寝つきが悪いと言う事がなくなりました


良いことですよ~
親世代になると途中で目が覚めると眠れないとか浅いとか早く目覚めて眠れないとか言いますしね~

「あ~、ぐっすり寝た!」という満足感は健康につながりますね

もりんさま

>私は、横向きです。
腕を枕にして寝ます。

もりんさんも横向きなのですね~
きっと寝ている間にいろいろと動いてはいるんでしょうが、横向きが一番布団にフィットして眠りやすいのかな?v-395

腕を枕に・・・ですか
学生のころはそれでも机で寝れたな~


>起きたら、かなりワイルドに布団が
飛んでいます。

なるほど・・・
かなり活動的な感じですね
寝ている間もエネルギーは消費できるから、ちょっといい感じに消費しているかも?v-398



>写真、二枚とも可愛い。
パンダちゃん、気持ちよさそう。


過去の写真を引っ張り出してきました

居眠りパンダはガチャガチャから出てきました!(^^)!

No title

私は横向きであごを上にあげて寝ています。
首を伸ばして寝ます。

年を取ると顔はお化粧でなんとかなっても首の皺は隠せないと年を重ねた女優さんを見て感じていたので、寝るときは首を伸ばして寝てます。

若いころからずっとです。

仰向けに寝て枕に頭を乗せると二重あごになります。
それを毎日6~7時間継続させるなんて危ない危ない・・・

シュムックさま

>私は横向きであごを上にあげて寝ています。
首を伸ばして寝ます。

なるほど・・・。シュムックさんも横向き寝なのですね。

首を伸ばして寝る・・・。確かに首元の皺はどれだけ手入れしていてもできますもんねv-356


>仰向けに寝て枕に頭を乗せると二重あごになります。
それを毎日6~7時間継続させるなんて危ない危ない・・・

枕の高さも重要なんですかね?
バスタオルをたたんで枕代わりにするって話を聞いたことがあるけど、、個人的には無理ですね~

一度、自分に合う枕を買おうと専門店に相談に行ったらかなりいいお値段だったのでやめましたv-12

私は枕の高さや寝相では無理なので、クリーム塗り込みのマッサージ派です

プロフィール

Radha Doona

Author:Radha Doona
2001年から旦那の仕事でイラン(テヘラン)へ赴任。その後、タイ(バンコク)へ異動になり、4年3ヵ月を過ごす。
2006年・8月、帰国。
趣味は音楽・映画鑑賞・読書。エスニック音楽が好き。
現在はイベント等で手作りアクセサリーを販売している。

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