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2011-06-25

こんなのアリ?血液型別ダイエット①

皆さんはダイエットをしたことがありますか?


今やダイエットっていろんな本が出ていますよね~。


だいぶ前ですが「血液型別ダイエット」という話を聞いたことがあります。

バンコクに住んでいる時に近所に「血液型別のメニューを出すカフェ」があったのです。

その時は「ふ~ん。面白い事を考えるものだ」と思ったのですが、最近図書館で借りた本で少し詳しく書いていたのでちょっと興味を持ちました。


            アロエの花
          アロエの花  あと何日で花が咲くかな?


「血液型別に・・・」とかいうと「それって、占いか何か?」と思うかもしれないけど、実は真面目に研究している博士がいるようです。

それは、米国の自然療法医ピーター・J・ダダモ博士で、博士はダイエットの世界でも、血液型がとても重要だと主張しています。

今回私が読んだ本は博士の本ではないのですが、ダダモ氏の本を検索したところ、かなり評判がいいようです。
専門知識も入れ込みながらも読みやすく、活用しやすいそうですよ~

私も買ってみようかな・・・。

ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット (集英社文庫)ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット (集英社文庫)
(2004/03/19)
ピーター・J・ダダモ

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博士は、自然療法の研究結果と臨床経験から「血液型によって、かかりやすい病気も摂るべき食事も運動の種類も違う」という結論に達したそうです。

・・・とはいえ、血液型って言っても4タイプしかないので果たしてそれが全部の人に当てはまるのかっつ~と必ずしもYESではないかもしれません。

でも、もし、ダイエットに行き詰っていたら「とりあえず、参考にしてみる」と言うのはどうでしょうかね~


ちなみに、今回私が借りた本はこれです。

「世界一の美女」になるシークレット・レッスン (TODAYムック)「世界一の美女」になるシークレット・レッスン (TODAYムック)
(2008/03)
イネス・リグロン

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この本を書いたのは「ミス・ユニバース・ジャパン・ナショナル・ディレクター」を勤めるイネス・リグロン。
2006年の世界大会では知花くららさんを世界2位に、2007年には森理世さんを世界大会1位に育てた立役者です。日本に10年以上も住み、日本の良さも日本人の性格も熟知しているようです。
そのうえで、日本人に合うアドバイスをしているのですね~
(でも、あのメイクはどうよ?日本人が思う「日本美」とはちょっと違う気がするけど)


ミス・ユニバースになるために、メイクの仕方やらファッション・スタイルの提案、美しく見える歩き方や立ち方、食べる物の選び方などトータルにアドバイスしている本です

いやぁ、いくらワタクシが「びゅてぃほー」だからって、既婚の身ではミス・ユニバースには出場できませんのことよ。お~ほっほ!(なんか、ムナシイ)


まぁまぁ、そんな戯れ事はいいとして・・・。

血液型ダイエットの話に戻ると・・・。


人類はもともと「すべてO型」だった・・・らしい。

古代の人々は狩漁民族として生活していたので、動物性たんぱく質の消化が得意でした。

そして、だんだんと農耕をするようになり、この時期に「A型」ができたそうです(どうやって?)。

B型は、農耕社会が人工過多になって、新たな土地を求めた遊牧民族の中から生まれました。

そして、AB型は一番最後に出来た血液型だそうです。



そんなワケで、それぞれ誕生のルーツが違うので、合う食事も違うって事になるんですね~



ほんなら、O型に合う食事は?A型は?B型だから気になる?AB型なんて複雑そう?

皆さんの血液型は何でしょうかね~?




話が長くなりそうなので、続きは次回ってことで~


アディオス!


あじさい

いろんな色が混じり合っている・・・

    あじさい2

紫陽花、花盛り

        あじさい3

ところどころ色が変わってます。
人の心も難しいけど、花の気持ちもわからん。


             あじさい5

6月25日の季語は「蛍狩り」。




蛍狩り 光を追ったは いつの日か
ほたるがり/ひかりをおったは/いつのひか


今朝、6時前に目が覚めたのですが、なんと外で鶯が鳴いていました!

ええっ、春にも聞いたことがないのに?!

っていうか、今の時期にもいるんだな~

別に春しかいない鳥でもないのに、天然の(?)鳴き声に驚いた朝でした。

二度寝したけど。

ダンナよ、わざわざ寝ている私を起こして聞かせてくれて(?)ありがとう。


○うぐいす

東アジア(中国北東部、ロシア沿海地方・サハリン、朝鮮半島、日本など)に分布する。ハワイ諸島にも分布するが、これは日本から移入されたものである。

日本ではほぼ全国に分布する留鳥。ただし寒冷地の個体は冬季に暖地へ移動する。平地から高山帯のハイマツ帯に至るまで生息するように、環境適応能力は広い。笹の多い林下や藪を好むが、囀りの最中に開けた場所に姿を現すこともある。



相手の声をじっと待って、返事しているの?

なんて話しているのかな?

こうやって見ると鳥って可愛いな~


とりぱん 1 (ワイドKCモーニング)とりぱん 1 (ワイドKCモーニング)
(2006/03/23)
とりの なん子

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おもろいです
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theme : ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

comment

管理者にだけメッセージを送る

痩せたい~

おはようございます

ダイエット、年中していますが、なかなか痩せないです~
血液型ね、、私はB型ですよ~

続きを楽しみにしています♪

>蛍狩り 光を追ったは いつの日か

大昔、蛍を見に行ったことがあります
懐かしい。。。

ところで、今年は鳥の動きが変だそうです。
郭公が鳴かないとか、、、
なんか地球に、自然に、
大きな変異が起きているのでなければいいですね。。

marikoさま

>ダイエット、年中していますが、なかなか痩せないです~
血液型ね、、私はB型ですよ~

続きを楽しみにしています♪


おや~、marikoさんはB型ですか。
私はO型で~す♪

B型は他の血液型の人と比べて一番バランスの取れた食事ができるようですよ~v-219

ご主人さまは何型なんでしょう。

一人の時は自分に合うものを食べればいいけど、家族の血液型がバラバラだとメニューを考えるのもちょっと大変そう・・・e-350


>蛍狩り 光を追ったは いつの日か

大昔、蛍を見に行ったことがあります
懐かしい。。。


私はタイで「ヒンホイ・ツアー(蛍ウォッチング)」に行ったことがあります。

夜に小さな舟に乗って、蛍がいるという川を渡るのです。蛍がクリスマスツリーのように木々にとまっていましたv-353


>ところで、今年は鳥の動きが変だそうです。
郭公が鳴かないとか、、、
なんか地球に、自然に、
大きな変異が起きているのでなければいいですね。。


へ~、郭公が?
ウチのまわりは結構鳥がたくさん飛んでくるのですが、今はちょうど小鳥たちの飛ぶ練習の時期なのか、かなりせわしく鳴いてます。

羽根をばたばたさせながら飛んでいる姿をベランダの上から見てますよ~

でも、一時期カラスがあるマンションの上に大量に飛んできていて騒いでいました。

なんかホラーでした。

カラスはカラスなりに、何か異変を感じていたのでしょうかね~v-12

今は普通に飛んでいますけどね・・・

No title

鶯・・・
8月に避暑を兼ねて標高1000メートルくらいのところでゴルフをしたものですが
そういうところでも鳴いてましたよ^^
愛知でも岡崎の山に近いところでも鳴き声を聞くことができます。

でも真夏のテニスで、汗がポタポタ流れている状況で
「ホ~ホケキョ」は全く似合いませんね(笑)

No title

アジサイは土壌の酸性度で色が変わるのは知られてますが、写真のように一つの花の中で色が変わっているということは、土壌が中性なの?
こんな花咲かせたいけど、どんな土がいいんだろう・・・?

血液型、うちは全員O型だから楽だわん。
息子はまだ血液検査を受けたことがないけど、両親がOなら同じだもんね。
日本とドイツの真ん中の顔してるから、絶対うちの子なのは間違いない!

ケニアの海岸で、蛍のように光りながら飛ぶ虫を見たんですが、蛍は川にしかいないですよね?
蛍にそっくりで風流だったけど、似た昆虫っているのかなあ?

アロエの花はまだなのかなあ?と思ってたら、まだつぼみなんですね。
あと3日かな?

血液型

夫はO型です~~
私はA型の男性が好きなのですが、
なぜかO型の男性に好かれます
そういうのって、あるのかもね??

No title

横レス失礼 >くろろさんへ

ホタルと言えば、水のきれいなところにいるゲンジボタルやヘイケボタルが有名ですが、
水がなくとも草木の間を飛び回る姫ボタルがいます。
光の量は少なめです。

日本でもいるのですからケニアでしたら
ホタルに限らず発光する虫がほかにもいるかもしれませんね^^

No title

紫陽花のパステルな色合いがきれい!
娘のお気に入りの色が、「パステルブルー」。それに、感化され、どうも、パステルブルーの物を探してしまいます。まさに、この紫陽花の色なんです。

血液型別ダイエット、興味深いですねぇ。「世界一の美女」になるシークレット・レッスン 、、、これはまさに、こっそり読みたくなりますね。

ほ~!!

血液型ダイエットなんてあるんですね!!

KeiはO型です。
ラーダさんも同じなんですね♪

二人とも人類の大元人の血液型って
ことですな(笑)

ダイエットは女性にとって永遠の課題ですよ~!!まったく最近痩せない!!
空気すっても肥えて行くような気がしてなりません。

話は変わりますが、
ラーダさんのブログみてまたビックリしちゃいました。
紫陽花見に行ったんですね♪
Keiも今日紫陽花を見に行き、さっき自分のブログにちょこっと紫陽花の写真をアップした所だったんですよ。

前回のソムタムサラダの時といい、
またまた偶然に同じ話題が出ましたね♪

これも血液型が同じだから??って
ちょっと思ってしまいました。

てにままさま

>鶯・・・
8月に避暑を兼ねて標高1000メートルくらいのところでゴルフをしたものですが
そういうところでも鳴いてましたよ^^
愛知でも岡崎の山に近いところでも鳴き声を聞くことができます。


鴬って、どうも「梅と鴬」みたいな、花札の絵柄を思い浮かべるけど(そうなの?)、夏でもいるんですねぇ・・・v-22

いや、別にいてもおかしくないけど、なんだか似つかわしくないシチュエーションだと調子が狂いますよね~e-350


>でも真夏のテニスで、汗がポタポタ流れている状況で
「ホ~ホケキョ」は全く似合いませんね(笑)

こっちはゼエゼエと肩で息をしている状態なのに、声麗しく「ホ~ホケキョe-266」と鳴かれると・・・ねぇ。

でも、今日も鳴いてました。

鶯の声を出せる笛の音ではない、と思うリアルな声だけど・・・

どっかで誰かが怪我した鶯を保護してるんじゃないか・・・と思えます。

いったい、どこで鳴いてるの~?

気になるぅe-210

くろろさま

>アジサイは土壌の酸性度で色が変わるのは知られてますが、写真のように一つの花の中で色が変わっているということは、土壌が中性なの?
こんな花咲かせたいけど、どんな土がいいんだろう・・・?


ふふふ、なんとタイムリーな!
くろろさんの疑問をズバリと答えてくださっているブロガーさんがいます。

ラッキー生活さんの「転勤★引っ越し★頑張る転勤妻の新生活」をご覧くださいv-282
(リンクしています)

ちなみに、花の色が違うのは一本の紫陽花の木でも、それぞれの根の管から吸い上げる水の量で、それぞれ花の色が違う事もあるそうですよ~ん


>血液型、うちは全員O型だから楽だわん。
息子はまだ血液検査を受けたことがないけど、両親がOなら同じだもんね。
日本とドイツの真ん中の顔してるから、絶対うちの子なのは間違いない!


そりゃ、楽でいいですね!
ウチはダンナがA型で私がO型。実は正反対のタイプなんですよね~
不便だわ~

こりゃ、ダンナの目が届かない昼にこっそり食べるしかないかな~e-350


>ケニアの海岸で、蛍のように光りながら飛ぶ虫を見たんですが、蛍は川にしかいないですよね?
蛍にそっくりで風流だったけど、似た昆虫っているのかなあ?


こりゃまた、くろろさん。
いいお答えを「てにままさん」が教えてくださっています。

これを読んだら、てにままさんのコメントを読んでみてくださいね~e-461(てにままさんの2回目のコメントです)

ちなみに、海の中にも夜光虫がいます。
それが飛ぶのかどうかと言われるとわかりませんが、夜のスキューバ・ダイビングで見ました。

手で波をかきわけると光るんですよ~。蛍みたいに・・・。

他にも光るキノコとかあるし、意外と光る生物っているのかな~v-353


>アロエの花はまだなのかなあ?と思ってたら、まだつぼみなんですね。
あと3日かな?


蕾はぼってりと大きくなって来たのですが、なかなか開く気配がないです・・・。

だんだんと花の重みで花がへたって来ました。

さ、咲くんでしょうか?e-350





marikoさま

>夫はO型です~~
私はA型の男性が好きなのですが、
なぜかO型の男性に好かれます
そういうのって、あるのかもね??


ダンナ様はO型ですか~

調べたところ、O型の男性とB型の男性の相性は悪くないそうですよ~e-461

両方ともが好奇心旺盛だし、たがいに楽しめるカップルだと思うのですが・・・いかがですか?

私はO型なので、O型の目線で考えると・・・v-416

B型の世話焼きで明朗で屈託がなく、堅苦しいことを嫌うところとか、
世話焼き母さんで、浪花節的人情話を好み、情が厚いところに「可愛いヤツ」と思うんじゃないでしょうかね~。

陽気で頑張り屋のO型男性と、気さくで世話焼きのB型女性の関係は、いつまでも自分の楽しみを持ちつづけたいB型女性を、O型男性はB型女性のわがままを魅力に感じるため、相性の良いカップルとなるそうです。

B型女性にとっても自分のペースで暮らしていけるO型男性は、理想の結婚相手かも・・・?v-282

ただ、警戒心が強く嫉妬深いO型男性が、B型女性を束縛し過ぎたとき、B型女性は逃げ出したくなるかも・・・ということなので、O型男性にはたまには旨そうな餌でも与えておきましょう。

ちなみに、男性がA型の場合、この二人の関係は、B型女性が優位に立てる関係だそうです。

相性度は良いとは言えないようですが、お互いに相手の行動や思考のパターンを理解されれば、良いカップルになるかも・・・?

ちなみに、私は過去にはAB型に惹かれる事が多かったです。
O型はフレンドリーだけど、デリカシーがないし(すみません)、A型は真面目で面白みがなさそうだし、B型のテンションにはついてくのが難しそうだし・・・みたいな。

でも、AB型の冷静さは魅力だけど、べったり甘えたい派としては淋しさを感じることも・・・。

恋する相手と結婚相手とは違うと言うけれど・・・(?)、さて、ど~なんでしょ~かね~e-350

てにままさま

>横レス失礼 >くろろさんへ

くろろさんのお返事にてにままさんコメントをご覧いただくように書いておきましたよ~


>ホタルと言えば、水のきれいなところにいるゲンジボタルやヘイケボタルが有名ですが、 水がなくとも草木の間を飛び回る姫ボタルがいます。
光の量は少なめです。

そうなんですか!
知りませんでした。姫ボタルですか~
いい名前ですねv-20


>日本でもいるのですからケニアでしたら
ホタルに限らず発光する虫がほかにもいるかもしれませんね^^

ケニアだったら蛍どころか、得体のしれない珍しい虫もいるかもしれませんね~

ふふふ・・・

虫じゃなくて、精霊かも~?
いや、火の玉かも~?

それともぉ~?

へっへっへ・・・


暑い日が続いていますからねぇ・・・、少しは涼しくなったかな~v-39

No title

>紫陽花のパステルな色合いがきれい!
娘のお気に入りの色が、「パステルブルー」。それに、感化され、どうも、パステルブルーの物を探してしまいます。まさに、この紫陽花の色なんです。


パステルカラーって、懐かしいし、なんだかほんわかと優しい気持になる色ですよね~

私もアジサイはパステルブルーとか紫が好きですv-353

雨の日でもなんだかまわりを明るくしてくれる、青空の色みたいで・・・v-485


>血液型別ダイエット、興味深いですねぇ。「世界一の美女」になるシークレット・レッスン 、、、これはまさに、こっそり読みたくなりますね。

そうそう、買ってまでは・・・ねぇ。
図書館だから、こっそり借りてこっそり返せるのがいいわぁ~

血液型ダイエット。

いろんなところで、いろんな人が記事にしているけど、結局はやっぱりダダモ博士の説につながるんですよね~

これも、調べ始めると「血」という奥深さに驚きますe-399

それが、本当にどれだけ反映されるのかできれば細やかな実験結果を知りたいものです。

ラッキー生活さま

すみません!

お返事にお名前をうっかり書き忘れてしまいましたv-421

この上の記事です↑

keiさま

>血液型ダイエットなんてあるんですね!!

十人十色だし、たった4つのタイプに分類できるものか?とは思いますが、少なくとも少しは「その傾向はあるかも」なので、試してみてはいかでしょうかね~?v-218


>KeiはO型です。
ラーダさんも同じなんですね♪

おや、keiさんもO型ですか~
なんとなく納得ぅ~(?)


>ダイエットは女性にとって永遠の課題ですよ~!!まったく最近痩せない!!
空気すっても肥えて行くような気がしてなりません。

私も痩せな~い!
ダンナに付き合ってヘルシー食にしてるのに!
まったく、旨いモノ食べて太るなら納得もいくけど・・・うううっv-405


>話は変わりますが、
ラーダさんのブログみてまたビックリしちゃいました。
紫陽花見に行ったんですね♪
Keiも今日紫陽花を見に行き、さっき自分のブログにちょこっと紫陽花の写真をアップした所だったんですよ。


Keiさんの行かれた紫陽花園(?)拝見しましたよ~!
かなりたくさんの紫陽花が咲いているのですね~

私は近所のマンションの庭に咲いているのを見に行っただけですよ~ん。

でも、今の時期は惹かれますよね?

うふふっ

好奇心、旺盛だから~ん?v-344


>前回のソムタムサラダの時といい、
またまた偶然に同じ話題が出ましたね♪

これも血液型が同じだから??って
ちょっと思ってしまいました。


おほほ

もしや、テレパシー?

前世は姉妹だったかも?


姉御!v-282

No title

わぁ、きれいな紫陽花!
立派に咲いてますね。
本当にきれいi-189
こんなきれいな紫陽花が、自分の家の庭に咲いてたら良いのにな~。

血液型別ダイエット。初耳です。
人類は元々みなO型だったというのも初耳。
血液も奥が深そうですね(笑)

>「ミス・ユニバース・ジャパン・ナショナル・ディレクター」を勤めるイネス・リグロン。
ミス日本を決めるまでの合宿の様子を、毎年テレビで放送してますね。
外国人から見た美人と日本人が思う美人って
ちょっと違うのかな~なんて思います。
着物が似合う美人が良いなぁ。

熊子さま

>わぁ、きれいな紫陽花!
立派に咲いてますね。
本当にきれい
こんなきれいな紫陽花が、自分の家の庭に咲いてたら良いのにな~。


紫陽花って咲くまでそれが、紫陽花の木だと気付かないことってありませんか?自分の家の庭の木ではなかったりしたら・・・

毎年見ているわりには、花が咲いているのを見て「あ、あそこに紫陽花が~」とかほざいてますv-12


>血液型別ダイエット。初耳です。
人類は元々みなO型だったというのも初耳。
血液も奥が深そうですね(笑)


こればっかりはねぇ・・・。
どこまで信じていい話なのかわかりませんが「へ~」って感じで話半分くらいで信じていた方がいいかも・・・


>「ミス・ユニバース・ジャパン・ナショナル・ディレクター」を勤めるイネス・リグロン。
ミス日本を決めるまでの合宿の様子を、毎年テレビで放送してますね。

そうですね~
しかし、だんだんミス・インターナショナルの存在が薄くなってきた気が・・・。

知花くららさんの名前を聞くけど、その次の森理世さんの今は・・・?

もしかして、本人はどうか知らないけど、一般庶民は興味なかったりして~e-350


>外国人から見た美人と日本人が思う美人って ちょっと違うのかな~なんて思います。 着物が似合う美人が良いなぁ。

そうなんですよね~
たぶん、西洋人が思い描く日本人は日本人が思う姿とは違うと思います。

着物が似合う人・・・。

なかなかいなくなってきましたね~
プロフィール

Radha Doona

Author:Radha Doona
2001年から旦那の仕事でイラン(テヘラン)へ赴任。その後、タイ(バンコク)へ異動になり、4年3ヵ月を過ごす。
2006年・8月、帰国。
趣味は音楽鑑賞(ワールドミュージック・クラシック・J-popなど)・読書・旅行・アクセサリー制作(アジアン・エスニック系)

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